Moving like a Baby – Yoga und frühkindliche Bewegungsentwicklung
SAMSTAG 16.08. | 12:30 – 13:30 | Hauptbühne Wiese
Viele Yogahaltungen sind inspiriert von Bewegungen, die wir im ersten Lebensjahr ganz natürlich erfahren – oder auch von Tieren, die sich intuitiv und mühelos bewegen.
In dieser besonderen Yogastunde tauchen wir in diese ursprünglichen Bewegungsmuster ein: Wir erinnern und erforschen Haltungen und Bewegungsqualitäten aus unserer frühkindlichen Entwicklung und bringen sie achtsam in unsere Praxis. So entsteht eine Yogaerfahrung, die tiefer geht – zurück zur inneren Natürlichkeit, Leichtigkeit und Verbindung mit dem eigenen Körper.
Sunil Sonnenpfeil ist Yogalehrer, Sänger, Medizinmann und Umweltpädagoge. Seine Lebensaufgabe ist es, Menschen wieder in Kontakt mit ihrer inneren und äußeren Natur zu bringen.
In seinem Unterricht verbindet er traditionelles Yoga mit Erkenntnissen aus dem Body-Mind Centering und der frühkindlichen Bewegungsentwicklung – für eine ganzheitliche Praxis, die Körperbewusstsein und Selbstverbindung stärkt.