Urfreude: Morgen Atmung

Starte bewusst in den Tag – nicht im Kopf, sondern ganz im Körper.
Diese morgendliche Breathwork-Session lädt dich ein, dich von innerem Lärm, Druck und Schwere zu befreien. Mit achtsamer Atemführung, sanfter Präsenzarbeit und intuitiver Bewegung öffnest du dich für Klarheit, Lebendigkeit und dein echtes Selbstgefühl. Eine Stunde nur für dich – für deinen Rhythmus, deine innere Wahrheit und die Rückverbindung mit deiner Urfreude.

Michael ist zertifizierter Atem- und Kältetrainer mit über sieben Jahren Erfahrung.
Sein Weg begann in einer Zeit äußerlichen Erfolgs – und innerer Leere. Heute begleitet er Menschen an genau solchen Schwellen: dorthin, wo alte Rollen abfallen und echte Lebendigkeit beginnt.
Seine Arbeit verbindet Atem, Präsenz und Selbstverbindung – als kraftvolle Werkzeuge für mehr innere Klarheit, Resilienz und Lebensqualität.

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