HAKA

Der Haka ist ein Krafttanz, ein Kriegstanz, ein machtvolles Ritual zum Wecken der eigenen Kräfte, zur Stärkung des Selbstbewusstseins, zum Verbinden mit allen verfügbaren Energiequellen. Er ist das kulturelle Erbe der Maori Neuseelands. Wie bei kaum einer anderen Volksgruppe dieser Erde entfaltet sich darin eine ungestüme Brachialität und Urkraft, eingebettet in ein klares Zugehörigkeitsgefühl in einer tiefen Verbindung zu den Ahnen und Vorfahren. Die Rituale der Maori lassen sich nicht eins-zu-eins kopieren oder imitieren. Trotzdem gibt es einiges, was wir davon lernen und uns abschauen dürfen: Wutkräfte gehören zum Leben dazu, und in ihrer Befreiung liegt ein wesentlicher Schatz und Beitrag zur Gesunderhaltung unseres eigenen Körpers und Wesens, als auch unserer Beziehungen und unserer Gesellschaft. In diesem Workshop ist Raum für deine brachiale, ungefilterte und dennoch gezielt gelenkte und sicher gehaltene Energie. Durch einige interaktionelle Übungen erwecken wir ein Gespür für eine kraftvolle, abgrenzende, sich selbst behauptende Haltung. Durch ein Einstudieren eines klassischen Maori-Haka-Ablaufs als Vorbild tauchen wir ein in eine entfesselte, laute und frei fließende Kraft gemeinsam in der Gruppe. Wir schließen das Ritual mit einer Verbindung und einem Dank an alle, die uns voraus gegangen sind und den Weg für uns bereit haben.

Steffen Katz

Ich bin Yogalehrer, Achtsamkeitstrainer und Coach, und betreibe ein Studio in Weimar. Nachdem ich mich als Yogalehrer jahrelang mit sehr wohlgeordneten Formen des Lenkens von Energien beschäftigt hatte, war die Entdeckung des HAKA-Krafttanzes eine echte Offenbarung: Auch die Feuerkräfte wollen entfaltet und integriert werden! Zum Yoga sind für mich seither weitere wertvolle Energietechniken hinzu gekommen: Das Tanzen generell, und auch der Haka mit seinen martialischen Bewegungen und seiner explosiven Gestik. Dinge, die du immer wieder hervorholen darfst, wenn du mal Dampf ablassen musst.