Yoga mit Kindern und Eltern

FREITAG/SONNTAG

Gemeinsames Yoga bietet euch die Möglichkeit, als Familie oder Bezugspersonen eine besondere Verbindung zu euren Kindern aufzubauen. Es schafft gemeinsame Momente voller Spaß, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung. Schenkt euch diese wertvolle Zeit und erlebt, wie euer Zusammenhalt durch Yoga noch stärker wird! Ihr übt miteinander Haltungen einzunehmen, spielerisch und achtsam zu agieren und gleichzeitig auf euch selbst zu achten.

Mein Name ist Elisa Meinhardt, ich bin ausgebildete und zertifizierte Yoga-Lehrerin, und lade euch herzlich ein, gemeinsam mit euren Kindern Yoga zu entdecken! In meinen Kursen stärken wir durch kreative Übungen und spielerische Elemente die Körperhaltung, Konzentration, Entspannung und emotionale Balance von Groß und Klein. Yoga macht Spaß, festigt das Selbstbewusstsein und fördert Achtsamkeit sowie das soziale Miteinander. Schenkt euch die Gelegenheit, gemeinsam besondere Momente voller Vertrauen und Freude zu erleben. Die Kurse sind von der Zentralen-Prüfstelle-Prävention zertifiziert und bieten eine sichere Umgebung für Kinder ab ca. 5 Jahren.