Dynamische Meditation nach Osho

Die Dynamische Meditation ist eine kraftvolle, aktive Meditation, die dich mehr in deine
Lebendigkeit und Ausgeglichenheit führt.
Sie erlaubt dir alten Ballast, alte Muster, Denkweisen, Emotionen, die du nicht mehr
brauchst, los zu lassen, mehr in deine Mitte zu kommen und aus dieser heraus mit
frischer Lebensenergie in eine positive Ausrichtung – von Moment zu Moment zu
gelangen.
Die Dynamische Meditation dauert eine Stunde und besteht aus 5 Phasen. Es gibt kein
„perfekt sein“ sowie kein „richtig“ oder „falsch“. Es gibt lediglich eine klare Struktur
innerhalb derer du dich immer wieder neu entdecken und beobachten kannst, was sich
gerade in dir offenbaren möchte.