Open Floor

FREITAG 15.08. | 18:00 – 20:00 UHR | Saal Kleine Bühne

Jeder Zentimeter, um den wir die ererbte imaginäre Kluft zwischen uns und der Natur verringern können, ist ein Schritt zu mehr Freiheit, und der Körper ist der einzige Ort, an dem wir diese Schritte tun können. Komm auf die Tanzfläche um  Dich zu bewegen, zu tanzen, alles abzuschütteln, zu spielen, Achtsamkeit zu kultivieren und Dich wieder mit uns selbst, miteinander, der Villa und mit der Natur auf einer tiefen Erfahrungsebene zu verbinden, damit wir uns froh und verbunden in das Festival werfen können!

In diesem Workshop lädt Euch die erfahrene Open Floor-Lehrerin und Theatertherapeutin Anne Dorothea Schwing dazu ein, Euren Körper als Bühne zu erleben – als lebendiges, intuitives Werkzeug für echte Begegnung und Ausdruck. Gemeinsam erforschen wir in Bewegung, was in uns lebendig ist: Was spüre ich? Was fühle ich? Was zeigt sich, wenn ich meinem Körper vertraue und ihm die Führung überlasse?  Inspirierende Musik, Partner- und Gruppenübungen, spielerisch angeleitet erwarten dich und fragen nach dem, was Du einzigartiges Wesen mitbringst.

https://www.youtube.com/watch?v=H-aH4UFV-U4

soundcloud.com/santana-schwing

OPEN FLOOR (gegründet 2012) ist eine Weiterentwicklung der 5 Rhythmen (Gabrielle Roth) die hier bei uns recht bekannt sind, und baut auf der universellen Weisheit, die allen Bewegungspraxen unterliegt: Atem, Freiheit, Bewusstheit, Verbindung zu Anderen, Selbstdarstellung, ungezügelte Kreativität, emotionale Fluidität, Achtsamkeit, Zugang zu den Sphären des körpereigenen Wissens, Gemeinschaft und Meditation. 
Diese Praxis ist eine lebendige, schweißtreibende, ganzkörperliche und ganzheitliche Tanz-Forschungsreise: Wie können wir uns bewegen und alles mit einschließen – unsere Gefühle, andere Menschen, unsere Gedanken, wilde Leidenschaften, Begrenzungen? Können wir Bewegung verwenden um die angespannten Bereiche unserer empfindsamen Herzen weicher und weiter zu machen und so unsere Fähigkeiten für Beziehungen auszudehnen? 
Zu inspirierender Musik ankern wir uns in jeder Session gezielt mit einem Körperteil und widmen uns einer Ressource – wie z.B. ERDUNG oder RAUMBEWUSSTSEIN, die uns auch für unser Leben off the dancefloor dienlich sein kann. Probiere es aus! Hier gibt es einen Soundcloud-Link zu uns um einen Vorgeschmack zu bekommen.