Tantra Yoga

Das Seminar ist eine entspannte und zugleich spannende Einführung in die Welt des Tantra Yoga. Du wirst ein Reihe von Übungen und Schlüsseln kennenlernen, um deine Lebensfreude zu erwecken und die innere Ekstase und Freiheit des Seins zu erfahren. Die Übungen beinhalten yogische und tantrische...

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga ist der Tanz des Atems mit dem Körper - eine ganzheitliche bewegte Meditation.  Verschmelzen Atmung und Bewegung in einer dynamischen Praxis miteinander, dann entsteht Vinyasa. Asanas werden zu Perlen auf einer Schnur, Gedanken zu Regentropfen im Ozean, der Atem zu einem...