Ehrliches Mitteilen

Einführung Ehrliches Mitteilen nach Gopal mit Praxisanwendung;

Kennst du das auch, dass du dich gestresst im Kontakt mit anderen Menschen fühlst? Oder es kommt immer wieder zu Konflikten oder Grenzüberschreitung? Das Ehrliche Mitteilen nach Gopal ist ein spezielles Kommunikationstool, das uns helfen kann wieder wirklich in einen echten und nährenden Kontakt mit einem Gegenüber zu kommen. Dabei teilt man auf eine festgelegte Art und Weise sowie in einem sicheren Setting mit, was in einem Selbst, jetzt, vor sich geht. Das Entscheidende dabei ist, dass man das eigene innere Erleben mittels bestimmter Satzanfänge desidentifiziert mitteilt, also anders als in unseren meisten ‚normalen‘ Gesprächen. Obwohl es beim Ehrlichen Mitteilen nicht darum geht ein Ziel zu erreichen, kann es magische Nebeneffekte mit sich bringen wie Regulation des Nervensystems, Entspannung, Freude und Frieden im Kontakt mit anderen Menschen. Nach der praxisnahen Einführung werden wir das Ehrliche Mitteilen in Kleingruppen anwenden. Dabei muss niemand seine eigenen Grenzen überschreiten und es geht auch nicht darum, etwas zu leisten.

Alex und Azalea beschäftigen sich schon seit über 7 bzw. 4 Jahren mit den Themen Bindungs- und Entwicklungstrauma und dem menschlichen Nervensystem und verfügen über eine ebenso lange praktische Erfahrung im Ehrlichen Mitteilen nach Gopal. Beide sind erfahren dabei Gruppen anzuleiten und haben bereits einige Einführungen zu dem Ehrlichen Mitteilen online und auf Festivals gegeben. Sie haben selber einen sehr langen eigenen Heilungsweg hinter sich auf dem sie jahrelang verschiedenste Heilungstechniken probierten, um ihre Symptome (nur ein paar als Beispiel: Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Beziehungskonflikte) zu lösen, bis sie irgendwann auf das Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma stießen. Das Wissen über die eigentliche Ursache ihres Leidens, sowie spezifische Traumatherapie brachten endlich Licht ins Dunkel und waren letztlich das Einzige was ihnen auf diesem Weg helfen konnte, ihre Symptome erfolgreich aufzulösen. Das Ehrliche Mitteilen nach Gopal (welches ein Selbsthilfetool ist, keine Traumatherapie) hat ihnen ergänzend dazu zusätzlich maßgeblich zu mehr Entspannung und Frieden im Kontakt mit anderen und sich selbst geführt. Da ihrer Erfahrung nach so gut wie jeder in dieser Gesellschaft, in unterschiedlichen Ausprägungsgraden und meist sogar unbewusst an Bindungs- und Entwicklungstrauma leidet und sie selber wissen, wie leidvoll und hoffnungslos das Leben mit Trauma sein kann, liegt es ihnen sehr am Herzen, das Wissen darüber und auch das Ehrliche Mitteilen an mehr Menschen weiterzugeben. Sodass immer mehr Menschen Freude und Erfüllung erfahren können und wir letztendlich wieder zusammen auf einer schönen, friedvollen Erde leben können.