Ayurveda meets Thai Yoga

Workshop zusammen mit Prasannan & Ilona. Tauche ein in die wohltuende Verbindung zweier jahrtausendealter Heiltraditionen: Ayurveda und Thai Yoga. In diesem Workshop erfährst du, wie sich Bewegung, Berührung und Achtsamkeit zu einer tief entspannenden und regenerierenden Erfahrung vereinen.

Thai Yoga – auch bekannt als „passives Yoga“ – bringt dich durch achtsame, fließende Bewegungen in verschiedene Yogapositionen, während du völlig loslassen darfst. Diese Praxis, ursprünglich von einem ayurvedischen Arzt in Indien entwickelt, ist geprägt von Elementen aus Yoga, Ayurveda und Meditation.

Die Behandlungsweise wird individuell auf deinen momentanen Zustand und deinen Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmt, um dein energetisches Gleichgewicht wiederherzustellen. Ob zur Unterstützung deiner Gesundheit, zur Entspannung oder als Einstieg in körperorientiertes Heilen – dieser Workshop schenkt dir neue Impulse für Körper, Geist und Seele.